La Stone / Hot Stone-Massage

Die kalt und warm angewandte «Steinmassage» ist eine uralte Heilkunst. Klinisch betrachtet ist es eine Anwendung von tief durchdringender Hitze und/oder ausgleichender Kühle, ein Wechselspiel verschiedener Temperaturen auf den Körper zur Unterstützung der Krankheitsheilung.

Um die nötigen Temperaturunterschiede zu gewährleisten, werden spezielle Gesteinsarten benötigt. Dietmar Thielmann verwendet Basalt, eine Steinart, die durch Sedimentation oder vulkanische Aktivitäten gebildet wird. Als vulkanisches Ergussgestein (eine Mischung von Eisen und Magnesiumsilikaten) ist es bekannt als ausgezeichnetert Wärmespeicher. Ist Basalt gekühlt, wird seine Oberfläche seidig glatt und gleitet ohne ölige Hilfsmittel über die Haut.

Die Behandlung, der Ablauf, die Wirkungen

Eine Hot Stone-Behandlung dauert ungefähr 75 – 90 Minuten. Einige der erhitzten oder gekühlten Steine werden auf Energiepunkten des Körpers positioniert, mit anderen werden Muskelgruppen bearbeitet. So wird der Körper mit Wärme durchflutet, oder «erhitzte» Stellen werden gekühlt.

Kühle Steine beruhigen die Haut und bieten sich an bei Schwellungen, Blutergüssen, Entzündungen und rheumatischen Beschwerden.

Warme Steine regen die Durchblutung des Gewebes und den Zellaustausch an, erweitern die Gefässe, erhöhen die Zufuhr von roten und weissen Blutkörperchen, verstärken den venösen Abfluss, aktivieren das Lymphsystem und entspannen auch tiefer liegende Muskelschichten und Nerven. Die Hot Stone-Massage steigert das allgemeine Wohlbefinden und hilft Stress, Angst und andere innere Spannungszustände abzubauen.

Wir bieten «La Stone» in unseren Räumen in Aeschi an. Hier stehen (zu jeder Jahreszeit) vor oder nach der Massage weitere Wellnessmöglichkeiten zur Verfügung – Sauna, Duschen, Liegen, Whirlpool im Freien.